通過鍛煉促進(jìn)腎結(jié)石排出,能夠使,也是在體內(nèi)震動,可以跑跳,打球跳繩之類的,如果結(jié)石位于腎盂內(nèi),通過增加蹦跳可以幫助解釋盡快入輸尿管能夠幫助排石可以做仰臥起坐
溫馨提示:
生活要有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,經(jīng)常參加體育活動、按時吃早餐、避免發(fā)胖、減少妊娠次數(shù)等也是非常重要的預(yù)防措施。
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