有問必答網(wǎng)五官科眼科 → 閉上眼分不清現(xiàn)實(shí)和夢(mèng)境是為什么?

閉上眼分不清現(xiàn)實(shí)和夢(mèng)境是為什么?

男 | 27歲 2022-03-04 13:14:56 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 最近每天中午在單位趴著睡午覺,閉上眼的時(shí)候能清楚的聽到周圍同事說話的聲音,也能感受到自己目前的身體姿態(tài),手和腿有沒有麻之類的,但是腦子里就好像在做夢(mèng)似的控制不住的胡思亂想一些事和場(chǎng)景,但我明明覺得自己沒睡著,這是為什么? 還有我已經(jīng)連續(xù)十幾年每天晚上睡覺都會(huì)做夢(mèng)了,沒有任何一晚是無夢(mèng)的一晚

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余盈盈
余盈盈 北京大學(xué)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 白內(nèi)障,視光學(xué),屈光手術(shù),近視眼防治,OK鏡驗(yàn)配,
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2022-11-07 16:48:37 我要投訴

      這種情況有可能是神經(jīng)衰弱所造成的,可以服用維素和維生素B1,維生素B12。平時(shí)不要胡思亂想,要養(yǎng)成定時(shí)睡眠的良好習(xí)慣,睡前泡個(gè)熱水澡,喝杯溫?zé)岬呐D?,聽聽輕音樂。

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