不孕不育癥患者要在生活習(xí)慣方面加強(qiáng)營養(yǎng),特別是對于身體虛弱營養(yǎng)不良的患者,適當(dāng)?shù)某砸恍┭a(bǔ)品。同時清淡飲食,最好遠(yuǎn)離煙酒,盡量少吃垃圾食品。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有益于身心健康。同時還能增強(qiáng)抵抗力,減少患病風(fēng)險。同時要掌握一定的性知識,了解排卵日。調(diào)整性交頻率使受孕幾率提高。
溫馨提示:
重視婚前的體檢,早期發(fā)現(xiàn)異常,可以避免婚后的痛苦。
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