健康咨詢描述: 特別容易上火,酸辣和熱量高的東西都沒吃,但是只要晚睡就會很上火,以前11點半睡都沒這種情況,最近這一年1點半睡,每天起床都感覺又上火了
你好,如果容易上火,這種情況也可能是熱性體質(zhì)的人就會容易上火,與先天因素有一定關(guān)系,也有可能和不良的生活習(xí)慣熬夜也容易導(dǎo)致上火或者長期不飲水,休息不好的情況下都會引起上火。也有外界因素或者情志因素都會導(dǎo)致上火的。
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