你好,根據(jù)你所描述的情況,肩周炎主要就是平時(shí)要注意多活動(dòng),要注意保暖,不要著涼,也不能過度的勞累??梢赃m當(dāng)?shù)臒岱蠡蛘呤桥浜腺N膏藥進(jìn)行治療。都可以緩解癥狀,必要的時(shí)候建議去醫(yī)院可以配合針灸理療或者是小針刀進(jìn)行治療。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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