3-6歲孩子運(yùn)動(dòng)增高該怎么做
保密 | 0個(gè)月 2022-03-01 13:53:31
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健康咨詢描述： 3-6歲孩子運(yùn)動(dòng)增高該怎么做
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2022-03-01 13:57:11 我要投訴
3~6歲孩子一般正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，建議平時(shí)多做一些運(yùn)動(dòng)，比如帶孩子跳廣播體操，游泳，打籃球，打羽毛球等運(yùn)動(dòng)，同時(shí)他飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡，不要出現(xiàn)挑食，厭食的情況。多曬曬太陽(yáng)，保證充足的睡眠時(shí)間，不要熬夜，有助于成長(zhǎng)發(fā)育。
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