健康咨詢描述: 順產(chǎn)產(chǎn)婦便秘怎么辦
順產(chǎn)產(chǎn)婦,由于產(chǎn)后處于哺乳期,所以好多藥物,盡量避免使用,如果出現(xiàn)便秘,首先可以從飲食生活習(xí)慣上來加以調(diào)節(jié),建議三餐規(guī)律飲食,多進(jìn)食蔬菜瓜果類食物,以促進(jìn)排便餐后適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如果效果差,可以應(yīng)用一些對(duì)哺乳無(wú)明顯影響的緩瀉藥物
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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