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你好，長期過度手淫就容易引起腎氣不足導(dǎo)致早泄等性功能障礙，盡量不要手淫，多鍛煉身體，比如下蹲慢跑都可以，一般戒除手淫后慢慢就會好一些，嚴(yán)重可以考慮吃點(diǎn)復(fù)方玄駒膠囊等藥治療，祝你健康
19歲的年齡，如果因為過早過頻的手淫，會對相應(yīng)的生殖器造成一定的刺激和損傷，會先首先會導(dǎo)致一些敏感度的降低和過度或者是引起相應(yīng)的一些功能性障礙，對于這種情況來看，目前不需要任何藥物，只需要從心理上有效的克服就可以了。
我目前戒除了半個多月了，我感覺戒除后一段時間后反而沒有欲望了，以前看到一些場景就會有反應(yīng)，現(xiàn)在就沒有以前那么有欲望，這正常嗎？
目前這種情況屬于正常的，因為本身自己在醫(yī)治自己不良的行為，其實根據(jù)正常的情況生活的狀態(tài)下，一般都是這樣。
過度手淫就容易引起腎氣不足、龜頭敏感、前列腺炎、龜頭炎，導(dǎo)致早泄等性功能障礙的，要注意不要手淫，多鍛煉身體的，比如慢跑下蹲，加強(qiáng)提肛肌的訓(xùn)練，戒除手淫后調(diào)理一段時間就可以恢復(fù)，如果說情況很嚴(yán)重的話，就需要在性交前使用泊艾延時噴劑等，降低局部的敏感度，延緩射精的時間。
以上是對“長期手淫怎么辦呀，醫(yī)生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導(dǎo)，掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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