請(qǐng)問這種是抑郁癥狀嗎

      可以將內(nèi)心的感受說給親人朋友聽，釋放壓力，你這種情況下，有可能是因?yàn)樾睦飰毫μ笏斐傻囊钟魻顟B(tài)。平時(shí)要保持心情愉快，經(jīng)常出去走走，散散心，多做有氧運(yùn)動(dòng)。也可以到醫(yī)院的精神心理科就診。

      兒童青少年可以出現(xiàn)一些心理問題，包括一些情緒問題等，例如情緒不穩(wěn)定，心情低落，大多與精神心理因素或者與生理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響。青少年處于心理生理發(fā)育時(shí)期，對(duì)于社會(huì)的認(rèn)識(shí)缺乏理性，容易情緒化。通過心態(tài)調(diào)整心理疏導(dǎo)，可以緩解。嚴(yán)重者需要一定的心理治療或者藥物治療。