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2022-02-22 16:26:03 我要投訴
便秘的人群一般要通過(guò)多喝水多運(yùn)動(dòng)，多吃一些新鮮的蔬菜水果，就可以達(dá)到治療的目的的，另外早上一定要五到七點(diǎn)鐘起床，然后開(kāi)始運(yùn)動(dòng)這些時(shí)候大腸經(jīng)運(yùn)行的時(shí)間，所以大腸蠕動(dòng)最快，所以可以加速排便的，嚴(yán)重的情況下還需要配合藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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