耳鳴針灸20天不好怎么辦

      你好！耳鳴的治療，不管是什么原因引起的，我們首先強調(diào)盡早治療，最佳的治療時間是剛剛出現(xiàn)耳鳴的一兩個月之內(nèi)，這時候治療的效果往往不錯。其次我們要強調(diào)的是病因治療，找到什么原因引起的耳鳴，針對病因進行治療。建議你去醫(yī)院做聽力學檢查，看一下是否有聽力下降，當然很多情況下，無法找到耳鳴的原因，那么你在繼續(xù)進行針灸治療的同時，可以做一些生活方式上的調(diào)整，比如做適當?shù)陌茨Γ◤堥_嘴的時候，耳朵前面會有一個骨性的凸起，在凸起的后面，耳道的前面，會出現(xiàn)一個縱向的凹陷，在這個凹陷里，自上而下排列著三個穴位，分別為耳門聽宮聽會，可用食指上下搓擦穴位，疏通筋脈緩解耳鳴癥狀）還有就是要避開刺激物，包括不喝咖啡不喝酒，不吃辛辣刺激食物，管理壓力，調(diào)整睡眠，因為壓力會加重耳鳴的癥狀，不用耳機，避開噪音較大的環(huán)境。在無法確定病因的情況下，針灸依然是治療耳鳴的首選，可以考慮換一位醫(yī)生，盡早治療。祝你早日康復。