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2022-10-15 21:07:29 我要投訴
想要使頭發(fā)長得烏黑亮麗濃密，那么飲食當(dāng)中就要注意了，從中醫(yī)角度來講的話，毛發(fā)跟腎氣有關(guān)系，先天腎氣不足的人，頭發(fā)可能就比較稀疏，發(fā)質(zhì)就比較偏黃，比較細軟，所以平常飲食當(dāng)中可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖诙?，黑米，黑芝麻等等，因為從中醫(yī)角度來講的話，黑色的食物是入腎的，有益腎生發(fā)的功效。
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