健康咨詢描述: 一直耳鳴會(huì)對(duì)身體有損害嗎
長期的耳鳴對(duì)身體是有可能會(huì)造成危害的,首先影響聽力,長期耳鳴會(huì)影響與他人溝通,降低理解能力,其次還會(huì)影響睡眠,導(dǎo)致睡眠質(zhì)量變差,對(duì)情緒也會(huì)產(chǎn)生影響,會(huì)有焦慮,憂郁,抑郁的情緒產(chǎn)生,同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂和免疫力下降。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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