胃鏡腸鏡都沒(méi)啥大問(wèn)題，就是消化不良，肚子咕咕叫，
健康咨詢(xún)描述： 胃鏡腸鏡都沒(méi)啥大問(wèn)題，就是消化不良，但肚子老是咕咕叫，平常吃東西感覺(jué)吃面條好舒服，吃米飯有點(diǎn)撐，請(qǐng)問(wèn)我可以三餐都吃面條嗎，肚子咕咕叫咋辦啊，醫(yī)生說(shuō)是消化不良引起的，
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患有消化不良，建議適當(dāng)鍛煉，避免油膩辛辣刺激性食物，飲食清淡易消化，多食新鮮蔬菜和水果，保持大便通暢。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。早睡早起?？梢猿悦鏃l，不能進(jìn)食過(guò)多?？山o予健胃消食片對(duì)癥治療。
嗯呢，醫(yī)生開(kāi)了中藥，還有健胃消食的口服液，現(xiàn)在好了，開(kāi)始長(zhǎng)肉了，就是我感覺(jué)吃面條容易餓，舒服，就想把面條當(dāng)主食，多吃點(diǎn)，多吃幾餐，我每次煮面條都是看著量煮，不會(huì)暴食，請(qǐng)問(wèn)可以一直吃面條嗎，其他我會(huì)搭配些玉米山藥之類(lèi)的粗糧，
建議吃面條的，注意飲食清淡易消化。
還有就是，我吃蔬菜放屁有點(diǎn)多，也有點(diǎn)噯氣，這算正常的嗎，
這種情況不正常的。適當(dāng)吃蔬菜，注意腹部保暖。
那種應(yīng)該怎么辦，我晚上吃了面條，然后山藥，還有幾個(gè)花生米，蔬菜稍微少吃了一些，晚上那種放屁的感覺(jué)就沒(méi)有了，噯氣還是一直有，醫(yī)生說(shuō)我噯氣還是因?yàn)橄涣?，運(yùn)動(dòng)不夠，
針對(duì)噯氣，建議避免進(jìn)食過(guò)飽，腹部保暖，可給予枳術(shù)寬中膠囊對(duì)癥。
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如果做胃腸鏡的檢查沒(méi)有什么問(wèn)題，這種情況個(gè)人建議患者治療上，首先還是需要放松自己的情緒，首先是存在著胃腸道的神經(jīng)官能癥的治療上，注意放松情緒，避免過(guò)大的心理壓力。同時(shí)飲食上要注意吃溫軟和容易消化的食物。
嗯呢，醫(yī)生開(kāi)了中藥，還有 健胃消食的口服液，現(xiàn)在好 了，開(kāi)始長(zhǎng)肉了，就是我感 覺(jué)吃面條容易餓，舒服，就 想把面條當(dāng)主食，多吃點(diǎn)， 多吃幾餐，我每次煮面條都 是看著量煮，不會(huì)暴食，請(qǐng) 問(wèn)可以一直吃面條嗎，其他 我會(huì)搭配些玉米山藥之類(lèi)的 粗糧，
我覺(jué)得你完全沒(méi)有在意的，你做胃腸鏡竟然沒(méi)有什么異常，那就不要擔(dān)心了。
關(guān)鍵是去年吃了不長(zhǎng)肉，吃點(diǎn)蔬菜就拉肚子，吃點(diǎn)雞肉什么的，就便秘，大便想拉卻很大，不敢拉，努力出來(lái)了，也就肛裂了，所以才去做的檢查，然后開(kāi)了中藥現(xiàn)在才好的，
這種情況主要是預(yù)防便秘的發(fā)生，平時(shí)也要保持愉快的情緒的。
最后，請(qǐng)問(wèn)一下，我很瘦，我想變胖，如何能健康快速的長(zhǎng)胖呢，天天吃肥肉可以嗎，還是吃什么會(huì)比較好一點(diǎn)？
他這種情況首先放松情緒，同時(shí)要多吃一些自己喜歡吃的食物。
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溫馨提示：
不吸煙，因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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