按CHN法，測算左手、腕骨發(fā)育成熟度評分為993分
男 | 18歲 2022-02-16 18:06:50
1人回復(fù)
來自重慶市
健康咨詢描述： 曾經(jīng)使用過鈣片輔助 運(yùn)動其實較少 沒有不良嗜好 還能通過藥物加運(yùn)動方式長高嗎？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-02-17 08:37:04 我要投訴
這個從檢查的結(jié)果上看，考慮骨齡還沒有完全閉合，正好還有增長的空間，可以通過一些輔助的運(yùn)動或者是吃補(bǔ)充一些鈣質(zhì)品來進(jìn)行促進(jìn)身高的增長，每天可以常喝點牛奶，吃點蝦仁，吃點瘦肉。
2022-02-17 08:58
ask945014848u
追問
可以推薦一些鈣制品嗎？
2022-02-17 08:59醫(yī)生回答：
比如維D2磷酸氫鈣片，或者是21金維他。
2022-02-17 09:16
ask945014848u
追問
我18歲了，好有什么好的增高建議
2022-02-17 09:24醫(yī)生回答：
在這個年齡段就是多吃些含鈣量高的食物，參加體育鍛煉，不要熬夜。
2022-02-17 16:23
ask945014848u
追問
18歲了，還能吃這些鈣片嗎？
2022-02-17 16:29醫(yī)生回答：
這個鈣片也是可以吃的。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
