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紅棗的功效是什么？

女 | 50歲 2022-02-14 18:53:20 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我媽媽最近這段時間臉色發(fā)黃，沒有食欲，身上沒有力氣，有時晚上睡覺還容易驚醒，心神不穩(wěn)，還容易發(fā)脾氣，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生讓平時多吃點紅棗，可以緩解癥狀，吃了一段時間，果然見效了，特別高興。

想得到怎樣的幫助：紅棗的功效是什么？

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友：65718
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2022-02-15 15:25:18 我要投訴

      紅棗具有補中益氣的作用，養(yǎng)血安神的作用和健脾和胃的功能。用于脾胃虛弱，氣血不足，再就是失眠健忘。還有美白祛斑的作用，含有豐富的維生素C，防止黑色素的沉著。

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