健康咨詢描述: 醫(yī)生您好。也不知道是因為寒假以來在家長期熬夜的原因?基本上凌晨一兩點(diǎn)才睡覺。上周臉上突然冒了痘痘,然后有個小點(diǎn)點(diǎn),我用了阿達(dá)帕林凝膠,然后那個小點(diǎn)點(diǎn)脫落了,但是它那個印子還在,沒有消失。而且因為相機(jī)拍攝的原因,實際上顏色會更深一點(diǎn)。我想知道,這幾個印子該怎么辦才能讓它們消退?用阿達(dá)帕林凝膠有效果嗎?這個痘印該怎么做才能消失?
可以用阿達(dá)帕林凝膠,建議您晚上睡前把臉洗干凈以后徹底擦干再抹,每次抹的時候可以多按摩一會兒,保持藥物的吸收度,有利于病情恢復(fù),跟您最近一段時間熬夜有很大的關(guān)系,另外過年期間可能飲食吃得過于油膩辛辣也有關(guān)系,建議清淡飲食為主,多吃青菜水果。
痘痘消下去之后出現(xiàn)的痘印用阿達(dá)帕林凝膠也是有一定效果的,但是具體的效果也要看個人的吸收情況和皮膚情況來進(jìn)行判斷,建議您可以堅持使用來淡化痘印的情況。同時也要注意面部的清潔衛(wèi)生,避免抓撓,在飲食方面也要注意清淡,避免吃一些辛辣刺激性的食物。
面部起痘跟長期熬夜有很直接的關(guān)系,睡眠不足,睡眠周期紊亂,內(nèi)分泌失調(diào),面部會長痘,如果是想讓自己的皮膚好,痘痘早點(diǎn)消失,還是要調(diào)整自己的作息習(xí)慣,糾正自己的睡眠周期,讓自己生活有規(guī)律。阿達(dá)帕林凝膠可以使用,痘印要經(jīng)過一段時間才能消失,這段時間清淡飲食,不要吃辣辛刺激性食物,不要動手?jǐn)D壓,容易造成痘印或形成瘢痕,不容易消失,還會留下色素沉著。
以上是對“左臉頰鼻子旁和下巴長了痘痘還是什么東西”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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