健康咨詢描述: 睡覺時(shí)平躺喉嚨有呼嚕聲,影響睡眠,怎么辦?一年前因感冒發(fā)炎喉嚨紅腫過,就有過嚴(yán)重的睡覺時(shí)有呼嚕聲,打針做霧化后消腫,但從那之后喉嚨一直就呼吸不暢,好像喉嚨處狹窄了,用力吸氣時(shí)就感覺喉嚨處貼在一起,發(fā)出呼嚕聲,太影響睡眠了,怎么辦?
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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