健康咨詢描述: 頭頂脫發(fā),經(jīng)常熬夜,睡眠不規(guī)律,經(jīng)常伴有掉頭發(fā)的情況,每次洗頭梳頭都掉將近三十多根頭發(fā)
像這種情況患者才20歲,比較年輕,頭頂頭發(fā)確實有些稀疏,請調(diào)整一下飲食結構和作息時間,多吃點黑米黑豆等益腎生發(fā)的食物,補充優(yōu)質(zhì)蛋白含量高的食物,規(guī)律作息不要熬夜,保持充足的睡眠,如果說脫發(fā)量仍然不見改善,適當?shù)某渣c同仁堂的七寶美髯丸。
指導意見:
由于雄性激素引起來的,所以現(xiàn)在稱為雄激素性脫發(fā)。雄激素性的脫發(fā)是由于雄性激素中的二氫睪酮使毛囊萎縮,而毛發(fā)變成毳毛。實際上它的毛囊還在,但是變成了毳毛
建議患者改善作息時間,保證充足的睡眠。平時可以多吃富含維生素蛋白質(zhì)的食物,也可以多吃一些黑棗,黑木耳,核桃等食物。建議患者經(jīng)常用手按摩頭皮,促進局部血液循環(huán)??梢杂猛颠蛳磩┫搭^。保持良好的心態(tài),避免情緒激動,必要時可以服用六味地黃丸來進行調(diào)理,平時多吃一些新鮮的水果和蔬菜。保持心情舒暢,盡量避免精神壓力太大。
以上是對“是否屬于脫發(fā),什么類型脫發(fā),如何治療?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
根據(jù)你描述的頭頂,如果出現(xiàn)脫發(fā)這種情況考慮跟平時內(nèi)分泌失調(diào)導致引起的脫發(fā),平時日常生活中建議你要保證足夠睡眠,飲食上要多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)豐富的食物,同時還要經(jīng)常的用手按摩頭皮來促進血液循環(huán),可以改善一些掉頭的癥狀。或者是也可以通過食用一些補氣養(yǎng)血,增強機體免疫的藥物來進行治療。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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