前幾天去拍了片子說啥腰突

      具體能不能夠恢復(fù)這個(gè)主要是看你個(gè)人狀況？有些人是可以的，有些人可能是不行，但是你這個(gè)么肯定是有問題的，即使是訓(xùn)練的話，要做好保護(hù)，如果說姿勢不當(dāng)或者力度不當(dāng)?shù)脑挘苡锌赡軙?huì)造成你病發(fā)

      您好，您這個(gè)腰椎間盤突出并不重，是久坐，或者是腰部受力過大，彎腰等有關(guān)系。平時(shí)避免彎腰、久坐和深蹲、抬重物，做做腰背肌功能鍛煉、熱敷按摩理療即可，定期復(fù)查，不是及時(shí)就診。

      目前檢查提示后緣突出硬膜囊受壓，可會(huì)引起腰部酸痛不適的表現(xiàn)，通過適當(dāng)?shù)男菹⒑屠懑熞院髸?huì)有逐漸自行緩解的可能。劇烈運(yùn)動(dòng)以后仍然會(huì)有局部癥狀復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。
      以上是對“前幾天去拍了片子說啥腰突”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！