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因?yàn)榍榫w引起的肌肉酸痛

女 | 18歲 2022-02-08 01:48:44 1人回復(fù) 來自中山市

健康咨詢描述： 高三的學(xué)生黨，以為是坐姿問題導(dǎo)致的左肩肌肉發(fā)酸，本來以為沒什么，但是最近發(fā)現(xiàn)只要心情焦慮或緊張，我的左肩就會(huì)出現(xiàn)這種癥狀，而且我越把注意力放在我的肩膀上，我的肩膀就會(huì)越酸疼，總是因?yàn)檫@個(gè)失眠，很煩，不知道是不是焦慮癥，在家放假休息了幾天癥狀減輕了甚至沒有出現(xiàn)過，但開學(xué)前一天晚上睡覺因?yàn)橛衷陂_始緊張又復(fù)發(fā)了

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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對(duì)性治療、微創(chuàng)
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2022-10-31 20:51:56 我要投訴

      為情緒的緊張和焦慮引起肌肉的酸痛，這是十分常見的一種現(xiàn)象，一般會(huì)隨著情緒的好轉(zhuǎn)而好轉(zhuǎn)，所以說真的有這種情況，應(yīng)該以緩解焦慮和緊張情緒為主，建議轉(zhuǎn)移注意力，可以每天做一下冥想練習(xí)

疾病百科| 焦慮癥

掛號(hào)科室：精神心理科

溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥，是以廣泛性焦慮癥（慢性焦慮癥）和發(fā)作性驚恐狀態(tài)（急性焦慮癥）為主要臨床表現(xiàn)，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：35歲以前的女性 常見癥狀：焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理療法
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1.原發(fā)性高血壓：可單獨(dú)用藥，也可和其它降壓藥合...[說明書]

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