健康咨詢描述: 最近晚上總想哭,哭的時候不由自主的用勁,想砸墻,但一會就上不來氣,有種上不來氣,需要大口呼吸。
根據(jù)您的描述分析,考慮您是壓力比較大,精神過度緊張導(dǎo)致的,建議您平時可以多做一些自己喜歡做的事情,轉(zhuǎn)移注意力,不要總想傷心的事情,如果癥狀不能夠得到改善,建議您去看一下心理醫(yī)生。
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