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怎么可以瘦大腿上的贅肉

男 | 16歲 2022-01-29 22:05:31 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 前些時候天氣熱，老是穿熱褲，感覺大腿內(nèi)側的贅肉非常的多，所以感覺褲子有些的緊，而且非常不有型，不好看

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孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病，高脂血癥，高尿酸血癥，甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友：38069
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2022-01-29 22:09:15 我要投訴

      想要減掉大腿上的贅肉，目前感覺你的年紀，你可以多運動一些，而且要注意日常的飲食，不能夠和碳酸飲料，要注意混素搭配合理，盡量以清淡為主，保證營養(yǎng)，然后通過運動來達到減肥的效果

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