髕骨軟化，半月板變性，滑膜炎

健康咨詢描述： 因跑步、暴走等引起雙膝膝蓋周圍疼痛，右膝明顯。膝蓋內(nèi)外側(cè)按壓疼痛，不紅不腫，走路、上下樓梯疼痛明顯，腿發(fā)軟無力，彎曲伸直有摩擦卡頓，去幾家醫(yī)院檢查有髕骨軟化癥、半月板前角損傷、滑膜炎（不太確定是哪種引起的疼痛），驗(yàn)血已排除風(fēng)濕和痛風(fēng)。用過扶他林、鹽酸氨基葡萄糖、氟比洛芬凝膠貼膏、祛風(fēng)止痛膠囊。持續(xù)時(shí)間4個(gè)月，期間休息了1個(gè)月未好轉(zhuǎn)。前幾天咨詢過一個(gè)醫(yī)生說髕骨外側(cè)高壓造成髕骨軟骨損傷，有輕微的先天性發(fā)育不良，CD指數(shù)1.2，屬輕度的高位髕骨，不適合做大量的運(yùn)動(dòng)而做了大量的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致，具體什么情況我也不太知道。