健康咨詢描述: 我最近發(fā)現(xiàn)我孩子身體抵抗力變差了,最近冷熱一交替孩子就立馬感冒了,最近孩子一直吃的挺多的,但就是身體不行呢,也不清楚到底是怎么個情況,所以想咨詢一下醫(yī)生
想得到怎樣的幫助:孩子總生病都是什么原因造成的?
孩子總愛感冒生病,說明身體抵抗力較差。平時注意及時增減衣物,避免受涼和勞累,勤洗手,多飲溫開水,注意營養(yǎng)均衡,不要挑食,多進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和含維生素豐富的新鮮青菜和水果,多曬太陽,適當(dāng)運(yùn)動,循序漸進(jìn),增強(qiáng)體質(zhì)。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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