吃什么食物可以補(bǔ)體質(zhì)虛
健康咨詢描述： 孩子一直都有一些體質(zhì)不太好，經(jīng)常就會(huì)感冒發(fā)燒，而且消化系統(tǒng)也比較的差，總是會(huì)有舌苔，有時(shí)候也會(huì)脹肚子。不知道什么食物可以補(bǔ)體虛
想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)體質(zhì)虛的人吃些什么比較好。
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
孩子經(jīng)常感冒生病，消化功能較差，身體低抗力較差。建議平時(shí)注意及時(shí)增減衣物，勤洗手，多飲水，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不要挑食，多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及含維生素豐富的食物，多進(jìn)食湯粥類易消化食物。多曬太陽(yáng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
清熱祛濕，涼血解毒。用于風(fēng)熱感冒，上呼吸道感染，...[說(shuō)明書]
-
解熱鎮(zhèn)痛。本品用于感冒引起的頭痛，發(fā)熱，鼻塞，流...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
