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小孩子愛(ài)生病會(huì)不會(huì)有什么問(wèn)題？

男 | 6歲 2022-01-29 07:58:20 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：孩子最近一段時(shí)間老是愛(ài)感冒。持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)，大概有4個(gè)月了。每個(gè)月都要感冒一次。而且一感冒就是流鼻涕，還有咳嗽。經(jīng)?？吹剿诹鞅翘椤３运幰膊灰?jiàn)好。很擔(dān)心影響到孩子的身體健康。

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2022-01-29 08:00:56 我要投訴

給孩子增強(qiáng)免疫力運(yùn)動(dòng)和鍛煉。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)還可以增強(qiáng)食欲，使孩子攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)素，這樣體質(zhì)就會(huì)增強(qiáng)，抵抗力就會(huì)增加。舉措建議建議多帶孩子去戶外活動(dòng)，不僅可以使皮膚合成維生素D，從而促進(jìn)鈣的吸收，而且對(duì)肌肉、骨骼、呼吸、循環(huán)系統(tǒng)的發(fā)育以及全身的新陳代謝都有良好的作用。注意事項(xiàng)注意保證充足的睡眠，不要熬夜，每晚按時(shí)入睡、按時(shí)起床，保證睡眠質(zhì)量，這也是增強(qiáng)體質(zhì)的重要方面。