健康咨詢描述: 我女兒今年6歲,也不知是怎么回事兒,孩子最近特別愛生病,不是感冒發(fā)燒就是消化不好,拉肚子,這幾天可能吃的不對付了,肚子脹脹的,不停的打嗝噯氣吐酸水還燒心,孩子愛生病怎么治效果好啊?
想得到怎樣的幫助:怎樣有效的治療孩子愛生病呢?
想要增強(qiáng)孩子的抵抗力,平時可以給孩子多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物,比如:雞蛋、瘦肉、牛肉等,也可以讓孩子去戶外進(jìn)行體育鍛煉。舉措建議建議家長們平時要多關(guān)注孩子的身體狀況,飲食方面應(yīng)該清淡、營養(yǎng),多吃蔬菜水果,少讓孩子吃辛辣、煎炸類的食物,對孩子的腸胃不利。注意事項平時要讓孩子養(yǎng)成良好的作息,早睡早起,盡量不要讓孩子熬夜。不要給孩子太大的精神壓力,應(yīng)該以鼓勵式的教育來促進(jìn)孩子的成長。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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