類風(fēng)濕患者有哪些要注意?

男 | 50歲 2022-01-29 07:56:32 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我的關(guān)節(jié)總是疼的厲害，而且還總是睡不好覺(jué)，特別累，到了陰天下雨的時(shí)間就疼的特別厲害，而且總是要吃止疼藥，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)是類風(fēng)濕。

想得到怎樣的幫助：類風(fēng)濕有哪些要注意呢？

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2022-01-29 07:58:29 我要投訴

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者日常生活應(yīng)該特別注意，首先放松心情，保持一個(gè)樂(lè)觀的精神。另外，避免受涼和過(guò)度勞累。飲食上要以清淡為主，避免進(jìn)食過(guò)多辛辣等刺激胃的食物，避免高糖，高鹽飲食。同時(shí)，需要增加鈣的攝入，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。牛奶是一個(gè)非常好的食物，對(duì)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的鈣質(zhì)的補(bǔ)充和骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防有一個(gè)很好的輔助作用。