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吃什么食物可以起到疏肝理氣的作用

女 | 31歲 2022-01-28 22:51:54 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃什么食物可以起到疏肝理氣的作用吃什么食物可以起到疏肝理氣的作用

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王炳乾
王炳乾 十堰市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,消化不良,十二指腸潰瘍,胃穿孔等 幫助網(wǎng)友：22095稱贊：3
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2022-01-28 22:56:06 我要投訴

      你好，根據(jù)你描述的情況疏肝理氣的食物主要就是有可以清熱瀉火的食物以及可以調(diào)理脾胃的食物。比如是應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┡Ｈ?，而且對于新鮮的水果蔬菜是應(yīng)該多吃一些的，因?yàn)檫@是可以幫助身體平肝氣的，而且也要適當(dāng)?shù)某砸恍┚筋惖氖澄镞@是可以幫助身體理氣。

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