呼吸不暢，喉嚨感覺有東西堵住了，總想深呼吸
女 | 18歲 2022-01-28 20:21:02
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來自未知
健康咨詢描述： 總感覺呼吸不暢，喉嚨感覺賭住了，總想深呼吸，吃飯沒有之前飽的感覺，而且排便次數(shù)開始減少，一天最多一兩次，睡覺都是十二點(diǎn)左右睡覺，八九點(diǎn)左右起床，平時也沒吃什么，就是一日三餐，沒有感冒，最多留點(diǎn)鼻涕，癥狀持續(xù)了一周了，之前以為是腹脹，去拿了藥吃完了發(fā)現(xiàn)沒效果，之前也有問網(wǎng)上醫(yī)生，可能是壓力過大導(dǎo)致，最近幾天我都盡力放松心情了，每天都在喝熱水，散步，可是還是感覺到不舒服，可那個癥狀還是一直有，而且最近開始有點(diǎn)頭痛了。
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膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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