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有黑眼圈,我有手淫的2三天一次吧,我睡眠也不好

男 | 22歲 2009-05-05 09:50:36 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 問題描述:有黑眼圈,我有手淫的習(xí)慣,2三天一次吧,我睡眠也不好,要不就是總做夢(mèng),是不是跟腎虛?怎么調(diào)理一下,謝謝!

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劉翔醫(yī)生
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2016-02-14 19:54:45 我要投訴

      您好，黑眼圈是睡覺不足的表現(xiàn)，與腎虛關(guān)系不大。希望您能改掉不良習(xí)慣，睡覺前沖個(gè)熱水澡，泡泡腳，少玩手機(jī)，少看電腦。也可以睡覺前吃點(diǎn)安定。
      

韓偉娜
韓偉娜 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科雜病,主要是胃腸道疾病,心腦血管疾病,同時(shí)積累 幫助網(wǎng)友：108984稱贊：4710
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2009-05-05 09:55:02 我要投訴

      你好,建議及時(shí)的節(jié)制手淫,平時(shí)合理的安排作息時(shí)間,避免過度熬夜
      

疾病百科| 腎虛

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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽(yáng)虛。腎虛的癥狀：腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛;腎陰虛的癥狀為“熱”，主... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中老年人群尤其是40歲以上的人群 常見癥狀：腰膝酸軟、乏力、氣短、懶言、畏寒肢冷、早[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療
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