健康咨詢描述: 醫(yī)生。你好!我是腰椎間盤突出腰5底,做了摘除手術(shù)!現(xiàn)在已經(jīng)躺了28天,請(qǐng)問一下你們說的不能大彎腰。是不是這一輩子都不能大彎腰或者說是要好久才能鍛煉大彎腰?再者請(qǐng)問一下做了摘除手術(shù),取了部分骨頭出來,要好久才能完全?
你好,腰椎間盤突出手術(shù)之后已經(jīng)臥床休息近一個(gè)月時(shí)間,可以拄拐下地活動(dòng)鍛煉,至于彎腰活動(dòng)容易導(dǎo)致椎間盤突出復(fù)發(fā),所以建議平時(shí)盡量不要彎腰負(fù)重,取出部分骨頭要三個(gè)月到半年時(shí)間恢復(fù)。近期半年到一盡量不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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