哺乳期吃了艾葉粑粑奶少了怎么辦

      哺乳期多喝有營養(yǎng)有價值的湯類食物，讓孩子吸吮乳頭可以刺激下丘腦泌乳素的分泌，促進(jìn)乳汁的分泌，你應(yīng)用艾葉粑粑以后奶少，建議盡量的喝一點(diǎn)有營養(yǎng)的湯類食物，如鯽魚湯，鵝蛋湯豬蹄湯可以協(xié)助下奶。

      影響哺乳的因素是很多的，比如說一些精神因素等多可能會導(dǎo)致乳腺減少，可以吃一個艾葉青團(tuán)，并不一定有直接的關(guān)系，那么你可以多吃一些湯類，比如說雞湯，魚湯和豬蹄湯，看看有沒有好轉(zhuǎn)，也可以在這些湯藥中加點(diǎn)通草等，看看有沒有問題，如果不能好轉(zhuǎn)的話，就去找中醫(yī)大夫調(diào)理

      艾草是一種中藥，沒有具體回奶的作用，所以吃一個艾葉菜團(tuán)出現(xiàn)奶水減少，不一定與此有關(guān)，一定要放松心情，不要過于緊張，只要讓寶寶多吸吮，媽媽保證飲食規(guī)律，充足睡眠，一般可以恢復(fù)正常。
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