健康咨詢描述: 喉嚨吞咽有一點(diǎn)痛,這是要感冒了嗎?現(xiàn)在孕期,要怎么預(yù)防,有什么方法嗎,謝謝
您在懷孕期間如果說感覺到自己吞咽的時候喉嚨有一點(diǎn)點(diǎn)疼痛,那這個要考慮是屬于咽喉炎癥的,這個跟您吃的東西有關(guān)系,這個并不是感冒的,那一般這種情況的話,其實(shí)多喝點(diǎn)水可以每天早晨起床的時候喝點(diǎn)淡鹽水或者是配合做一些手指上的放血治療也可以的。
孕期要注意多喝水。平時注意吃清淡易消化的食物,多吃一些水果蔬菜瘦肉雞蛋,并喝些牛奶,來增加機(jī)體的抵抗力。不要太累,注意休息。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。不要去過于寒冷的地方。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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