健康咨詢描述: 早泄,插入不到10秒出野已經(jīng)多年了,呢個(gè)問題在我身上困擾很煩
也可以采用中醫(yī)中藥的方式來進(jìn)行調(diào)理,也可以多吃一些補(bǔ)腎壯陽的飲食來進(jìn)行調(diào)整,適當(dāng)?shù)脑黾右恍敉膺\(yùn)動(dòng)鍛煉。養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,都會對改善早泄有很大的幫助,患者平時(shí)還應(yīng)該多注意避免有頻繁的性生活或者是性伴侶。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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