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脊柱疼該怎么辦？

男 | 40歲 2009-05-03 20:17:19 2人回復 來自煙臺市

健康咨詢描述： 問題描述:

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李濤
李濤 海城正骨醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨折不愈合、關節(jié)損傷、頸肩腰腿痛 幫助網(wǎng)友：21996
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2021-09-24 07:47:28

      出現(xiàn)脊柱疼痛，可以用四肢按摩的方法進行緩解，坐在椅子上上體正直，然后頸部保持直立，接著抬起單側手臂，用四肢輕輕的向反方向肩膀并且進行按摩，每天應該堅持20次，這樣可有效緩解疼痛的癥狀。

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2016-02-07 00:12:21 我要投訴

      脊柱具體哪個位置疼痛，疼痛性質，是否變形等建議去醫(yī)院檢查

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