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我是一名高中生，一周前因為姿勢不對練啞鈴

女 | 25歲 2022-01-27 01:42:21 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我是一名高中生，一周前因為姿勢不對練啞鈴，導(dǎo)致脊柱左側(cè)疼痛，現(xiàn)在都彎不下腰，坐時間長了腰部還難受，我是一名高中生，一周前因為姿勢不對練啞鈴，導(dǎo)致脊柱左側(cè)疼痛，現(xiàn)在都彎不下腰，坐時間長了腰部還難受，這是什么?。吭趺粗伟?，在網(wǎng)上看了說腰肌勞損，有那么嚴重嗎？希望好心人認真回答。。謝謝了

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武明明
武明明 黑龍江省森工總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病，肩周炎，網(wǎng)球肘，腱鞘炎，腰脫，膝踝骨性關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友：61849稱贊：1
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2022-01-27 01:46:05 我要投訴

      你好，根據(jù)你所描述的這種情況來看，你的這種癥狀，應(yīng)該就是由于腰肌勞損導(dǎo)致的這種疼痛，腰肌勞損并不是一個很嚴重的疾病，可以選擇推拿治療

疾病百科| 腰肌勞損

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：長期保持坐姿者，中老年人群 常見癥狀：腰酸、 腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、 腰部酸脹及[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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