我想知道怎么量跟腱的長短，聽說跟腱不長跳

      跟腱是指腓腸肌內(nèi)側(cè)肌腹下緣至跟點的垂直距離.測量只是大致估算
      面向固定物或墻,兩腳自然分開,扶墻提踵小腿三頭肌充分收縮.在腿部腓腸肌內(nèi)側(cè)肌腹下緣作一標志,然后自然站立,再在跟點作一標志,測量內(nèi)側(cè)肌腹下緣至跟點的距離,即為跟腱的長度.
      再說的簡單點,墊腳扶墻站立,讓人在你小腿肌肉下緣做一標志,然后原地站立,在足跟做一標志,測量這兩個標志之間的距離就是你的跟腱長.
      跟腱長短和跳高不一定有關(guān)系