痛風病人飲食中需要注意什么事情？
男 | 42歲 2022-01-26 09:47:59
1人回復
來自未知
健康咨詢描述： 我有了腳關節(jié)紅腫疼痛的情況有一個多月的時間了，到現(xiàn)在我有的時候會疼痛的一晚上也睡不好覺的，特別是在早上的時候還會有僵硬的感覺。到醫(yī)院做了尿酸的檢查后，醫(yī)生說我得了痛風的病了。
想得到怎樣的幫助：請問，痛風病人飲食中需要注意什么事情？
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-01-26 09:50:13 我要投訴
1、戒吃高嘌呤的食物：動物內臟(肝、腸、腎、腦)、海產(鮑魚、蟹、龍蝦、叁文魚、沙甸魚、吞拿魚、鯉魚、鱸魚、鱒魚、鱈魚)、貝殼食物、肉類(牛、羊、鴨、鵝、鴿)、黃豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、濃湯、麥皮。2、戒吃高膽固醇的食物：動物內臟(肝、腸、腎、腦)、肥肉、魷魚、魚、墨魚3、戒酒：不可飲酒。4、戒高熱量食物，如煎炸食物、高脂食物。
宜吃的食物：多吃高鉀質食物，如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質可減少尿酸沉淀，有助將尿酸排出體外。多吃水果蔬菜如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等疏果。多飲水。
疾病百科| 痛風
掛號科室：風濕免疫科
溫馨提示：
注意勞逸結合，避免過勞、精神緊張、感染、手術，一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉，或進行長途步行旅游。
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