健康咨詢描述: 現(xiàn)懷孕31周,27周時(shí)測(cè)到血糖高,今個(gè)星期測(cè)到空腹血糖是5.6,早餐兩小時(shí)后測(cè)是7.0,醫(yī)生看后還覺得高,要我控制飯量,一餐一碗,孕婦奶粉也不能喝,水果一天不超四兩,豬骨湯也不能喝,說是油膩,這湯對(duì)糖尿病有影響嗎?醫(yī)生說現(xiàn)在不控制好,往后就更難控,這不能吃不能喝,寶寶的營養(yǎng)怎樣跟得上?很擔(dān)心!真的要按醫(yī)生所說的那樣去做嗎?
妊娠期空腹血糖的正常范圍是3.3到5.1毫摩爾每升,空腹血糖超過5.1毫摩爾每升就可以診斷妊娠糖尿病,所以目前一定要達(dá)到人參糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn),妊娠糖尿病血糖輕度升高往往會(huì)造成巨大兒容易出,現(xiàn)難產(chǎn),滯產(chǎn),產(chǎn)傷。所以要限制高脂高熱量食物適當(dāng)運(yùn)動(dòng),避免進(jìn)食甜食零食。血糖偏高會(huì)造成胎兒營養(yǎng)過剩,出現(xiàn)巨大兒。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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