腳沒碰，沒窩，睡覺起來(lái)后，前腳掌突然疼痛

      要排除痛風(fēng)，痛風(fēng)多發(fā)生于肥胖者，特別大量吃海魚以及飲酒后，需要去醫(yī)院查一下血尿酸，如尿酸升高可以確診。痛風(fēng)常于深夜因關(guān)節(jié)痛而驚醒，疼痛進(jìn)行性加劇，呈撕裂樣、刀割樣或咬噬樣，受累關(guān)節(jié)及周圍組織紅、腫、熱、痛和功能受限。一般足部小趾，跖趾關(guān)節(jié)多見。需要去醫(yī)院就診，首先明確診斷，痛風(fēng)急性期可以口服秋水仙堿或布洛芬等非甾體抗炎藥，緩解后可以口服降尿酸藥如苯溴馬隆，別嘌醇等。平時(shí)注意低嘌呤飲食，1.主食：可以選擇大米、玉米、小麥、高粱、燕麥等食物；2.蔬菜類：選擇冬瓜、黃瓜、南瓜、絲瓜和卷心菜等不舍嘌呤或含嘌呤較少的菜類；3.水果：如梨、西瓜和葡萄等?；蛘哙堰屎康偷乃缣O果、檸檬和香蕉等。避免進(jìn)食海魚，貝類，戒酒，控制熱量攝入。