左腿膝關(guān)節(jié)外側(cè)有些疼痛

男 | 21歲 2022-01-26 04:18:59 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：男，21歲，183cm，77kg，平時(shí)有運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，有跑步的習(xí)慣，每周跑步約4-5次，每次5-8km，最近訓(xùn)練完后第一次覺得左腿膝關(guān)節(jié)有些疼痛，不是特別嚴(yán)重，靜坐時(shí)沒有疼痛感，一活動(dòng)就有。疼痛的具體位置好像是左腿膝關(guān)節(jié)外側(cè)略微偏下方，感覺好像不是關(guān)節(jié)痛，是韌帶拉伸產(chǎn)生的疼痛。請問醫(yī)生，這種膝關(guān)節(jié)外側(cè)的疼痛可能是什么原因造成的？:

想得到的幫助：這種膝關(guān)節(jié)外側(cè)的疼痛可能是什么原因造成的？需要怎樣才能緩解？

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2022-01-26 04:23:04 我要投訴

很有可能是韌帶損傷所致也有可能是膝關(guān)節(jié)滑膜炎所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周近期內(nèi)避免劇烈的運(yùn)動(dòng)以及減少活動(dòng)避免著涼。兩周后疼痛沒有緩解的話就需要到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院骨科找醫(yī)生幫你檢查一下膝關(guān)節(jié)的核磁共振看看。