膝蓋疼，感覺(jué)像是膝蓋生銹了一樣，
男 | 21歲 2022-01-26 04:13:35
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)，我報(bào)的項(xiàng)目是長(zhǎng)跑，所以經(jīng)常直接鍛煉，是水泥地。 一周前突然感覺(jué)自己膝蓋疼，在偏向外側(cè)的關(guān)節(jié)處，只要膝蓋彎曲就會(huì)感覺(jué)疼，但是不是劇烈的疼痛。這兩天腳也開(kāi)始疼痛，感覺(jué)是有什么東西在拉扯一樣，在腳心。這些癥狀都是出現(xiàn)在左腿，右腿是好的。:
想得到的幫助： 感覺(jué)可能是運(yùn)動(dòng)損傷，如果是，那么有什么好的方法可以快速愈合呢，我們?cè)儆?5天就運(yùn)動(dòng)會(huì)了。。。
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