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2022-01-26 08:48:31 我要投訴
80歲的老人到了這個年紀(jì)，記憶多多少少都有些出入，只是記憶力不是太好，但是已經(jīng)很不錯了。老人要想記憶力好，應(yīng)該穩(wěn)定情緒，舒暢心情，適當(dāng)調(diào)節(jié)大腦功能，減少或避免損害到腦神經(jīng)，經(jīng)常鍛煉大腦功能，保持生活有規(guī)律，合理有序的生活節(jié)奏，勞逸結(jié)合，起居有常，睡眠充足，飲食適量，對增加老年人的記憶力很有幫助。
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