消化腸胃問(wèn)題消化內(nèi)科
女 | 18歲 2022-01-26 00:45:08
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 我總是肚子里有氣，但是它排不出，就憋的腸子很難受，等好長(zhǎng)時(shí)間才能排出，而且氣很多，這是怎么了，這樣子有兩年了
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2022-01-26 00:49:14 我要投訴
感覺(jué)肚子里總是有氣。就會(huì)出現(xiàn)腹脹的情況，這種情況和您的生活飲食習(xí)慣是有直接的關(guān)系的，比如愛(ài)吃一些油炸食品，愛(ài)吃辛辣食物，運(yùn)動(dòng)比較少，或者睡眠時(shí)間不足等等。所以，先自我調(diào)整看看，以清淡飲食為主，同時(shí)一定要增加自己平時(shí)的運(yùn)動(dòng)量，如果仍然沒(méi)有明顯的改善，就必須要到醫(yī)院處理。
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