健康咨詢描述: 女人上了三十歲皮膚就變化很快,我臉上現(xiàn)在長出了許多黃褐斑,雖然不影響生活,但是嚴(yán)重影響了自信,現(xiàn)在都不愿意照鏡子了,抹了化妝品也是蓋不住這種斑點(diǎn),真真的看的清楚
想得到怎樣的幫助:有沒有什么好的祛斑方法
你好,32歲女性面部有許多黃褐斑考慮和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān),是雌激素水平高導(dǎo)致,建議口服百消丹。注意防曬,不要熬夜,最好在晚上11點(diǎn)之前睡覺,多飲水,多吃一些富含維生素c維生素e的食物。不要有太大的壓力,保持心情愉快。注意面部的保濕補(bǔ)水,適當(dāng)運(yùn)動,促進(jìn)皮膚的新陳代謝,有利于斑的消退及預(yù)防。
溫馨提示:
加強(qiáng)防曬,所有的色斑都害怕強(qiáng)光的照射,黃褐斑尤其如此,因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預(yù)防工作,外出帶遮陽工具,涂防曬霜等。
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