咨詢(xún)黑眼圈如何去除?你好,黑眼圈主要和熬夜,壓力,皮膚缺水,內(nèi)分泌失調(diào),勞累等有關(guān),建議不要熬夜,最好在晚上11點(diǎn)之前睡覺(jué),適當(dāng)眼部按摩,改善局部血液循環(huán)狀態(tài),減少淤血滯留,多吃瘦肉,蛋類(lèi),豆制品,花生,黃豆,芝麻,新鮮蔬菜及水果,少使用手機(jī)電腦,避免用眼疲勞,注意眼周的保濕補(bǔ)水,注意休息,避免過(guò)勞,生活上不要有太大的壓力,保持心情愉快。有利于黑眼圈的快速去除。
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