吃什么有豐胸效果

女 | 30歲 2022-01-25 20:21:41 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我自從生了孩子后，因?yàn)槲鼓绦夭繃?yán)重的變形，干干的，扁扁的，自己看自己都好惡心的，也曾經(jīng)去過(guò)美容醫(yī)院做過(guò)按摩豐胸，可是有去做就好象有大起來(lái)，一停止就又小掉了，聽(tīng)一個(gè)朋友說(shuō)其實(shí)吃食物就可以達(dá)到豐胸的效果。

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2022-01-25 20:25:25 我要投訴

你好，看了你的描述，女性30歲咨詢吃什么食物可以豐胸。建議飲食上多吃一些富含蛋白質(zhì)維生素e及膠原蛋白的食物，如牛奶，豆?jié){，豆制品，魚(yú)肉，牛肉，芹菜，核桃木瓜蹄筋，豬蹄海參等。多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)及游泳運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持有利于豐胸。