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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
朱成浩 淮北市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)雙眼皮，眼袋，隆鼻，隆胸，疤痕畸形的修復(fù)。肉毒
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2022-01-25 20:21:18 我要投訴
你好，看了你的描述，天生皮膚黑黃，建議注意防曬。不要熬夜，最好在晚上11點(diǎn)之前睡覺(jué)，多飲水，多吃一些富含維生素c的蔬果，比如獼猴桃，草莓，櫻桃西紅柿，橘子，橙子，青椒，新鮮的綠葉蔬菜等。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，長(zhǎng)期堅(jiān)持有利于皮膚的美白。
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